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□毛穴

顔の皮膚に存在する毛穴は、約20万個あります。
毛穴が引き締まっているとお肌もぐっとキメ細やかに見えます。
黒ずみを落とし清潔に保つケアが大切です。

毛穴の役割

・毛穴から出る皮脂が肌に膜を作ることで、空気中のホコリや化学物質などの外的刺激から皮膚を保護する
・毛穴から出る皮脂の膜によって皮膚のうるおいを保ち、乾燥を防ぐ
・毛穴から汗や皮脂とともに体内の老廃物を排出する
・毛穴から出される適度な皮脂が皮膚の㏗バランスを保ち、雑菌の増殖を防ぐ

保護・うるおい・デトックス・抗菌という、美容と健康に欠かせない機能を備えている毛穴ですから、
上手に付き合うことができれば、より一層美しい肌をキープできるのです。

お肌や毛穴が固くなると、角栓が取れにくくなってしまいます。
「毛穴体操」を週に2〜3回行い、鼻のお肌や毛穴をやわらかく保ち、
角栓が取れやすい環境を作るとよいでしょう。

毛穴体操のやり方

毛穴体操を行う場合は、角質層にダメージを与えないよう、
お肌をこすったり、強く力を入れないように注意しましょう。

・小鼻に両手の中指と薬指をあて、鼻をはさむようにする
・鼻を左右にやさしく動かす
・続いて、鼻を上下に動かす
・鼻を回すように動かす
・小鼻をつまみ、軽く押し出すようにする



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